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Estudios de estilos de vida indican que mantener una vida saludable con dieta balanceada sin consumo de licor, cigarrillo, sin sobrepeso corporal ayudan a tener una mejor vida sexual y vida longeva.
Según un escrito publicado por “The journal of sexual medicine” disfunciones sexuales en los hombres se debe a las costusmbres insanas que hacen parte de la cultura del hombre.
Los argumentos dados para afirmar que un buen estilo de vida mejora la vida sexual se sustentan desde la salud física pero el escrito científico publicado asegura que son dos factores además del físico que hay que mantener bien: el psicológico y el entorno social.
De otro lado se aprovecha este espacio para mencionar que hipocrates llamó histeria la enfermedad de la resecadad uterina en las mujeres por falta de sexo. Escritos similares sobre el sexo mencionan que frecuentes relaciones mejorán la calidad del esperma en los hombres.