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¿Llevas semanas sintiendote cansada o dolorida? Tal vez te haga falta un buen masaje para solucionar tus problemas. El masaje es la técnica de frotar, golpear rítmicamente o ejercer una leve presión a una zona o a todo el cuerpo con el fin de curarlo, embellecerlo o relajarlo.
Se pueden utilizar las manos, los codos y los antebrazos o aparatos especiales, aunque lo mas común es que se realice con las primeras.
Existen muchos tipos de masajes y gracias a ello, puedes elegir el que mejor se adapte a aquello que necesitas.