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Las Hermanas de Clausura se han consagrado en forma especial al Espíritu Santo. La adoración que día y noche hacen delante del Santísimo expuesto es su manera de honrar y amar a Dios Uno y Trino. Entre las congregaciones que más se destaca se encuentran las hermanas de Clausura de la Orden del Carmelo son casi un millar y viven en unos 80 monasterios en todo el mundo.

Existe una pequeña comunidad carmelitana, del Boquerón, en el Alto de Escuque, orden religiosa (Orden del Carmelo) dedicada a la meditación, la oración, al trabajo y a la penitencia. Las hermanas Carmelitas son mujeres que han descubierto el valor absoluto de Reino de Dios haciéndolo desde sus monasterios como fraternidades orantes, viviendo en íntima unión con Jesús y al servicio mismo de su iglesia.

La orden del Carmelo tuvo sus orígenes en el Monte Carmelo, en Palestina, donde el gran Profeta Elías luchó en defensa de a pureza de la fe. En el siglo XII algunos penitentes peregrinos de Europa se establecieron en el Monte Carmelo para vivir en forma eremítica y en imitación a Elías, este grupo  tomó el nombre de Hermanos de Santa María de Monte Carmelo.

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Para una eficiente práctica de la meditación, hay técnicas que van desde contar las propias respiraciones hasta, por ejemplo, cantar un mantra o bailar. Sin embargo, hay dos ejercicios básicos:

a) La meditación como ejercicio.
Debe elegir una postura. Efectúe unas respiraciones algo más profundas y completas de lo habitual y tome consciencia clara de sí mismo/a en los niveles físico y emocional. Constate que se encuentra en un estado de tranquilidad, cordialidad y amor suave. Pase luego al nivel de la mente y dése cuenta de que está mirando la mente, que está aquí presente tranquila, serena, despierta, pero sin estar pendiente de ningún objeto.

Intente esto hasta que note una verdadera paz, cómo su consciencia se va ahondando. Para salir de la práctica hazlo de manera gradual, suavemente y sin brusquedades.

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